Dein Raunacht-Begleitkurs
Alte Traditionen neu leben – mit Achtsamkeit, Schattenarbeit und moderner Verhaltenspsychologie
Tägliche Impulse, Meditationen und Reflexionen, die dir helfen, alte Themen abzuschließen und bewusst ins neue Jahr zu gehen.
Für Menschen, die diese Zeit nicht nur „spüren“, sondern wirklich nutzen wollen.
Das erwartet Dich:
- Tägliche Begleitung via EMail vom 21.12. bis 06.01.
- Überblick über Tagesthema & Archetypen jeder Raunacht
- Reflexionsfragen & Übungsanleitungen für Deine persönliche Praxis
- Klare Ritualanleitungen für den jeweiligen Archetypen und Lebensbühne
- Raunacht-Meditationen zum anhören für jeden Tag (insgesamt 16 Meditationen)
- Alltagsfreundlich & flexibel umsetzbar
Du bekommst E-Mails, übersichtliche PDF's, Audiodataien und Videos von mir!
Let customers speak for us
from 10 reviewsIch habe das Bundle gekauft und es war jeden Euro wert. Das Tagebuch gibt Halt, der Kurs führt sicher durch die Tage und die Meditationen schließen alles ab. Eine runde, kraftvolle Erfahrung.
Der Mix aus Ritual, Reflexion und Schattenarbeit hat mich überrascht. Ich fühle mich leichter und zugleich viel klarer. Das war mein schönstes Raunacht-Erlebnis bisher.
Ich habe schon viele Journals probiert, aber dieses ist anders. Die Fragen sitzen. Die Struktur macht Sinn. Und ich konnte endlich formulieren, was ich mir fürs neue Jahr wirklich wünsche.
Die Meditationen sind perfekt für Menschen, die wenig Zeit haben. Kurz, präzise, emotional berührend. Ich habe jeden Abend darauf gewartet.
Der Kurs hat mir geholfen, die Raunächte zum ersten Mal konsequent durchzuziehen. Keine Überforderung, keine kitschigen Texte – sondern ehrliche, klare Impulse, die wirklich in die Tiefe gehen.
Ich habe mir das Tagebuch geholt, obwohl ich skeptisch war. Jetzt bin ich dankbar: Ich habe Themen gesehen, die ich monatelang weggeschoben hatte. Klarheit trifft es am besten.
Endlich ein Raunacht-Angebot, das nicht esoterisch-abgehoben ist, sondern fundiert aufgebaut. Verhaltenspsychologie + Tradition = genau mein Ding. Ich habe wirklich verstanden, warum diese Zeit wirkt.
Die Meditationen sind unglaublich stimmig. 10 Minuten am Morgen haben gereicht, um mich zu erden. Besonders die Archetypen-Meditationen haben etwas in mir geöffnet, das lange festhing.
Ich habe den Begleitkurs geliebt. Die 12 Nächte hatten plötzlich einen roten Faden. Die Audios und Reflexionen waren tief, aber nie überfordernd. Ich starte viel klarer ins neue Jahr.
Das Raunacht-Tagebuch hat mir zum ersten Mal Struktur in diese Zeit gebracht. Die Mischung aus Ritualen und psychologischen Fragen hat so viel in Bewegung gesetzt. Ich hätte nie gedacht, dass 12 Nächte so transformierend sein können.
Warum viele Rauhnächte oberflächlich bleiben
Ohne Struktur und bewusste Führung bleiben die Rauhnächte oft fragmentiert. Gedanken tauchen auf, Gefühle werden angestoßen – aber es fehlt der Rahmen, um sie wirklich zu integrieren. Schattenarbeit, Achtsamkeit und Veränderung brauchen mehr als schöne Rituale:
Sie brauchen Klarheit, Wiederholung und Orientierung.
Das biete der Raunacht-Begleitkurs
- Tägliche E-Mails mit klarer thematischer Führung
- Jede Rauhnacht ist einem Lebensthema und Archetyp zugeordnet
- Geführte Meditationen zur Vertiefung
- Reflexionsfragen für ehrliche Selbstbegegnung
- Übungen aus Schattenarbeit, Achtsamkeit und Verhaltenspsychologie
- Rituale, die alte Traditionen in die heutige Lebensrealität übersetzen
Was sich durch die Raunächte verändern kann
Viele Teilnehmer erleben nach dieser Zeit
- mehr Klarheit über innere Muster
- ein bewussteres Verhältnis zu Schattenanteilen
- ruhigere Entscheidungen statt innerem Druck
- ein tieferes Verständnis für sich selbst
- eine bewusstere Ausrichtung für das kommende Jahr
- echte innere Integration.
Gemeinsam durch die magische Zeit
So begleitet dich der Kurs durch die Rauhnächte
- Der Begleitkurs startet am 21. Dezember.
- Du erhältst jeden Tag eine E-Mail mit dem jeweiligen Rauhnacht-Impuls.
- Die Inhalte sind bewusst so gestaltet, dass sie dich führen, ohne dich zu überfordern.
- Du bestimmst dein Tempo.
Dieser Kurs ist für dich, wenn du
- die Rauhnächte bewusst und vertieft erleben möchtest
- offen bist für Schattenarbeit und ehrliche Selbstreflexion
- psychologische Zusammenhänge verstehen willst, nicht nur fühlen
- achtsame Rituale suchst, die im Alltag verankert sind
- dir eine klare, ruhige Begleitung wünschst
Let customers speak for us
from 10 reviewsIch habe das Bundle gekauft und es war jeden Euro wert. Das Tagebuch gibt Halt, der Kurs führt sicher durch die Tage und die Meditationen schließen alles ab. Eine runde, kraftvolle Erfahrung.
Der Mix aus Ritual, Reflexion und Schattenarbeit hat mich überrascht. Ich fühle mich leichter und zugleich viel klarer. Das war mein schönstes Raunacht-Erlebnis bisher.
Ich habe schon viele Journals probiert, aber dieses ist anders. Die Fragen sitzen. Die Struktur macht Sinn. Und ich konnte endlich formulieren, was ich mir fürs neue Jahr wirklich wünsche.
Die Meditationen sind perfekt für Menschen, die wenig Zeit haben. Kurz, präzise, emotional berührend. Ich habe jeden Abend darauf gewartet.
Der Kurs hat mir geholfen, die Raunächte zum ersten Mal konsequent durchzuziehen. Keine Überforderung, keine kitschigen Texte – sondern ehrliche, klare Impulse, die wirklich in die Tiefe gehen.
Ich habe mir das Tagebuch geholt, obwohl ich skeptisch war. Jetzt bin ich dankbar: Ich habe Themen gesehen, die ich monatelang weggeschoben hatte. Klarheit trifft es am besten.
Endlich ein Raunacht-Angebot, das nicht esoterisch-abgehoben ist, sondern fundiert aufgebaut. Verhaltenspsychologie + Tradition = genau mein Ding. Ich habe wirklich verstanden, warum diese Zeit wirkt.
Die Meditationen sind unglaublich stimmig. 10 Minuten am Morgen haben gereicht, um mich zu erden. Besonders die Archetypen-Meditationen haben etwas in mir geöffnet, das lange festhing.
Ich habe den Begleitkurs geliebt. Die 12 Nächte hatten plötzlich einen roten Faden. Die Audios und Reflexionen waren tief, aber nie überfordernd. Ich starte viel klarer ins neue Jahr.
Das Raunacht-Tagebuch hat mir zum ersten Mal Struktur in diese Zeit gebracht. Die Mischung aus Ritualen und psychologischen Fragen hat so viel in Bewegung gesetzt. Ich hätte nie gedacht, dass 12 Nächte so transformierend sein können.
Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“
Dieser Kurs verlangt keine Leistung.
Er ist kein Ziel, das erreicht werden muss.
Schattenarbeit braucht Raum, nicht Druck.
Achtsamkeit braucht Ehrlichkeit, nicht Perfektion.
Du darfst leise gehen.
Du darfst Pausen machen.